Świadome rodzicielstwo
Zdrowa dieta przed poczęciem i w czasie ciąży
Zdrowa dieta przed poczęciem i w czasie ciąży Problemy zdrowotne, które ujawniają się w ciągu naszego życia, często mają swoje... Pokaż więcej
W poszukiwaniu straconej płodności
Już ponad 20 lat mieszka Pani w Polsce i pracuje jako lekarz. Od dwóch dekad spotyka się Pani w gabinecie... Pokaż więcej
Ciąża - proces przygotowania
Ciąża jako stan naturalny Na zdrowie przyszłego dziecka ogromny wpływ ma stan zdrowia matki i ojca przy poczęciu. Od kilku... Pokaż więcej
Nacięcie krocza - czy jest ono konieczne?
Nacięcie krocza (episiotomia) dokonuje się pomiędzy ujściem pochwy a odbytem, w celu ułatwienia dziecku przyjścia na świat. Cięcie jest wykonywane... Pokaż więcej
Bezpieczne zioła
Lekarz leczy, natura uzdrawia -Hipokrates Bezpieczne zioła podczas ciąży W nowym systemie kształcenia lekarzy w Niemczech obowiązuje półroczny kurs ziołolecznictwa... Pokaż więcej
Terapie wschodnie wspomagające organizm przed poczęciem
Terapie wschodnie dla kobiet przed poczęciem to terapia ciepłem za pomocą moksy, su-dżok oraz akupresura. Terapia ciepłem za pomocą moksy... Pokaż więcej
Dobry start, czyli jak przygotować się do ciąży
Przygotowanie ciąży rozmowa Doroty Hartwig z dr Preeti Agrawal Zdrowy, spokojny tryb życia, staranne komponowanie posiłków, unikanie stresu, dużo... Pokaż więcej
Jak uniknąć dolegliwości podczas ciąży?
Załagodzenie dolegliwości Choć ciąża nie jest chorobą i u większości kobiet przebiega w normalny, zdrowy sposób, czasem mogą pojawić... Pokaż więcej
Sposób rodzenia - przyszłość cywilizacji urodzonej przez cesarskie cięcie
Ciężarna kobieta jest zazwyczaj zaabsorbowana głównie zdrowiem i dobrostanem swego dziecka. Po porodzie zachowanie matki jest bardziej niż kiedykolwiek sterowane... Pokaż więcej
Świadome macierzyństwo
Świadome macierzyństwo Rozmowa z Dr Preeti Agrawal Iza Czarko-Wasiutycz: Porozmawiajmy o przygotowaniu kobiety do bycia mamą. Ciąża, poród i ten... Pokaż więcej
Jak zmniejszyć ból rodzenia?
Ból stanowi dziwną kategorię ludzkich doświadczeń. Ból porodowy jest szczególny - niesie całkiem inną treść niż ból urazowy. Mówi: "Rozluźnij... Pokaż więcej
Wiek a ciąża
Świadoma ciąża Ostatnio wśród kobiet i mężczyzn panuje tendencja do odkładania decyzji o posiadaniu dziecka do czasu, gdy oboje rodzice... Pokaż więcej
Nie ile a jak, czyli zdrowa dieta przyszłej mamy
Zdrowa dieta przyszłej mamy rozmowa Doroty Hartwig z dr Preeti Agrawal Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, nasza aktywność fizyczna jest... Pokaż więcej
Oksytocyna-hormon miłości
Różne formy miłości Przykład nowego, choć niepostawionego dotychczas pytania: Co łączy różne postacie miłości? To samo słowo służy nam... Pokaż więcej
W oczekiwaniu na dziecko- o badania i krwawieniach w pierwszych miesiącach ciąży
dr n. med. Preeti Agrawal w rozmowie z Dorotą Hartwich. Czy badania ultrasonograficzne przeprowadzane w ciąży są dla dziecka w... Pokaż więcej
Dar życia to największy dar
Macierzyństwo daje nam, kobietom, szansę na odkrywanie swojego potencjału i własnych możliwości; przede wszystkim jednak dostarcza nam motywacji do osobistego... Pokaż więcej
Najczęściej sygnalizowane dolegliwości w ciąży- poranne nudności
Nudności- jak sobie z nimi radzić? Choć ciąża nie jest chorobą i u większości kobiet przebiega w normalny, zdrowy sposób,... Pokaż więcej
Pokusa cesarki
Otwarcie brzucha ciężarnej kobiety nie jest jedynym głęboko zakorzenionym marzeniem, które ziściło się ostatnio w historii ludzkości. By lepiej uzasadnić... Pokaż więcej
Procedury podczas porodu
„Kiedy większość kobiet zrozumie, że rodzenie jest niepowtarzalną okazją do wejścia w kontakt ze swoją prawdziwą siłą i staną się... Pokaż więcej
Troska o krocze
Troska lub krocze jest głównym elementem w debacie o cesarce na życzenie. W licznej grupie kobiet położników które wybrałyby cesarskie... Pokaż więcej
Rola douli
Doula- kim jest ? wykształcona i doświadczona również w swoim macierzyństwie kobieta, zapewniająca ciągłe niemedyczne, fizyczne, emocjonalne i informacyjne wsparcie... Pokaż więcej
Warsztat świadomego macierzyństwa
Rodzicielstwo jest przełomem w życiu, od niego zaczyna się nowy etap, życie nabiera nowych treści, nowych wartości. Podczas porodu umiera... Pokaż więcej
Rola aktywności podczas porodu
Chodzić czy nie chodzić? Pewnego razu towarzyszyłem w domu kobiecie, która była w fazie przygotowawczej do porodu. Jje mąż i... Pokaż więcej
Jak radzić sobie z bólem piersi w trakcie laktacji?
Ból piersi to zwykle sygnał zbliżających się problemów. Pierwszy z nich to nawał pokarmu. Nawał pokarmu w pierwszych dniach po... Pokaż więcej
Czy się uda- poród naturalny po cięciu cesarskim?
Obawy i lęki W epoce medycyny opartej na dowodach mamy do dyspozycji precyzyjne dane, które pozwalają odpowiedzieć na tak... Pokaż więcej
Jak zmniejszyć lęk przed porodem
Lęk przed porodem Opieka medyczna w czasie ciąży Spróbujmy sobie wyobrazić, że głównym celem publicznej opieki zdrowotnej jest dbałość o... Pokaż więcej
Macierzyństwo – dni jak mantra, a jednak co dzień coś nowego.
O wyborze sposobu rodzenia Maks jest cudnym dzieckiem, wspaniale się rozwija. Kiedy go ujrzałam po raz pierwszy, w niedzielę 15... Pokaż więcej
Ciąża bliźniacza a cesarskie cięcie
Coraz więcej cięć cesarskich wykonuje się przy ciąży bliźniaczej. Jedna z przyczyn nasilania się tej tendencji jest fakt, że w... Pokaż więcej
Szczęśliwy czas ciąży- o przygotowaniu się do ciąży
Mówiła pani o tym, jak dobrze na zdrowie psychiczne i fizyczne kobiety może wpływać ciąża. Znam jednak osoby, które ciążę... Pokaż więcej
Karmienie piersią - możliwe problemy
Karmienie piersią - możliwe problemy Nawał pokarmu U kobiety najczęściej między 3 – 4 dobą po porodzie występuje obrzmienie piersi. Nawał... Pokaż więcej
Powrót do pracy po porodzie
Powrót do pracy Wiele matek z różnych powodów wraca do pracy wkrótce po porodzie. Może to być potrzeba ekonomiczna, pragnienie... Pokaż więcej
Rodzicielstwo w harmonii z naturą - świadomi rodzice
Świadomi rodzice Dorastamy do roli rodzica Świadomi rodzice do rodzicielstwa dorastają stopniowo. Posiadamy pewien zasób oczekiwań, wyobrażeń, planów i doświadczeń... Pokaż więcej
Problem z karmieniem piersią - gdy matka nie może karmić
Problem z karmieniem piersią Czasami karmienie piersią okazuje się niemożliwe (powodem może być choroba matki lub dziecka, silny stres, brak... Pokaż więcej
Po porodzie - jak ułożyć życie na nowo
Po porodzie - przygotowujemy plan poporodowy Plan Poporodowy można porównać do Planu Porodu, który pomoże Ci w swobodnym dostosowaniu się... Pokaż więcej
Zupy po porodzie
ZUPY W pierwszym tygodniu po porodzie należy jeść specjalnie przygotowany rosół (przygotowany według kuchni chińskiej) oraz zupy z karpia (koi-koku). Te zupy ... Pokaż więcej
Po porodzie... Co powinnaś wiedzieć na początek
Pytania po porodzie Po porodzie pojawiają się pytania dotyczące połogu. Przytoczę kilka z nich, które powtarzają się najczęściej. Kiedy będę... Pokaż więcej
Być razem, czyli pierwsze kroki po porodzie
Być razem, czyli pierwsze kroki po porodzie Dziecko, które przychodzi na świat, jest wystraszone i zestresowane. Po dziewięciu miesiącach przebywania... Pokaż więcej
Ćwiczenia po porodzie
Ćwiczenia po porodzie Ćwiczenia wykonywane po porodzie przyspieszają odnowę tkanek, pozytywnie wpływają na układ mięśniowy (wzmacniają mięśnie brzucha, dna miednicy... Pokaż więcej
Psychologia prenatalna: emocje matki kształtują sieć neuronalną dziecka
Psychologia prenatalna: emocje matki kształtują sieć neuronalną dziecka - Psychologia prenatalna wskazuje na fakt, że dziecko niekochane w ciąży nie... Pokaż więcej
Dieta po porodzie: coś dla wegetarian
Dieta po porodzie Dania wegetariańskie 1. Soczewica lub fasola mung ze szpinakiem • 250 g soczewicy (pomarańczowa) • 500 g szpinaku... Pokaż więcej
Wystarczająco dobra matka...
Dziecko rodzi się rodzinie Matka powinna mieć dużo cierpliwości i wyrozumiałości przede wszystkim dla siebie; powinna też nauczyć się mówić... Pokaż więcej
Oddech podczas porodu
Świadomy oddech leczy Bez jedzenia możemy wytrzymać kilka tygodni, bez picia kilka dni, a oddech możemy wstrzymać najwyżej na kilka... Pokaż więcej
Więź matki z dzieckiem: zbiór myśli do przemyślenia
Więź matki z dzieckiem nienarodzonym Emocje Strach: doświadczenie dr Reinold’a Dr Reinold badał więź matki z dzieckiem, jeszcze nienarodzonym. Grupa ciężarnych... Pokaż więcej
Doświadczenia prenatalne
Prenatalny korzeń świata Każdy z nas ma jakieś doświadczenia prenatalne, bo chwila, w której się narodziliśmy, jest kolektywnym doświadczeniem całej... Pokaż więcej
Płód wyczuwa emocje: sekretne życie nienarodzonego dziecka
Płód wyczuwa emocje: sekretne życie nienarodzonego dziecka Płód, czyli jeszcze nienarodzone dziecko czuje emocje, pamięta i jest świadome tego, co... Pokaż więcej
Poczęcie to wybór dziecka
Poczęcie to akt rodziców? Samo poczęcie jest bardzo intymnym wydarzeniem, nie tylko ze względu na role rodziców. W instytucie embriologii... Pokaż więcej
Mój cudowny poród - opowieść Kasi
Uśmiecham się na słowo poród Jestem mamą dwójki dzieci i przeżyłam poród naturalny. Tytus ma 2 lata i 3 miesiące,... Pokaż więcej
Po terminie. Indukcja porodu
Poród indukowany Indukcja porodu jest sztucznym rozpoczęciem porodu. W przypadku ciąży fizjologicznej poród będzie indukowany tylko wtedy, gdy sam nie... Pokaż więcej
Holistyczne podejście do ciąży FILM cz. 2
Ciąża Część 2 jednodniowej szkoły świadomego rodzicielstwa Ciąża – fizjologiczny przebieg, zmiany fizyczne, jak wzmocnić fizjologiczny przebieg ciąży, żeby uniknąć typowych... Pokaż więcej
Emocjonalne przygotowanie do porodu
Przygotowanie do porodu: Oswojenie lęku Przygotowanie do porodu powinno przede wszystkim obejmować sferę emocji kobiety w ciąży. Lęk jest odwiecznie,... Pokaż więcej
Poród: wyprawka do szpitala
Wyprawka do szpitala Co należy wziąć ze sobą do szpitala na czas porodu i połogu? Dokumenty: dowód tożsamości, dowód ubezpieczenia... Pokaż więcej
Poród w wodzie
Baseny porodowe Generalnie rzecz biorąc, na powszechne nagłośnienie zasługują te zalecenia dotyczące stosowania basenów porodowych, które uwzględniają dwojaką reakcję rodzącej... Pokaż więcej
Fizjologiczne pozycje i ruchy podczas porodu i narodzin
Przedstawiamy fizjologiczne pozycje, które są bezpieczne gdy zaczynają się skurcze. Pozycja stojąca (rys.1) Wykorzystuje siły grawitacji podczas i pomiędzy skurczami.... Pokaż więcej
Masaż krocza
Masaż krocza jest metodą stosowaną w celu uniknięcia nacięcia lub pęknięcia krocza podczas porodu. Poprzez rozciąganie tkanek krocza, zwiększa się... Pokaż więcej
O Poronieniach...
– Dziś porozmawiamy o bardzo trudnych i bolesnych sprawach – o stracie dziecka, ciąży: o poronieniach i aborcjach. Mam wrażenie,... Pokaż więcej
Poród w harmonii z naturą
Fundacja Kobieta i Natura udostępnia Państwu filmy, jakie powstały w wyniku 18-letniej pracy dr Preeti Agrawal nad naturalnym przebiegiem ciąży,... Pokaż więcej
Kangurowanie po porodzie uspokaja dziecko
Kangurowanie - skąd się wzięło W latach osiemdziesiątych XX w. w Zimbabwe były dwa szpitale. Jeden świetnie wyposażony w inkubatory... Pokaż więcej
Masaż niemowlęcia
Korzyści wynikające z masażu dziecka Dzieci masowane od urodzenia mają wzmocniony układ odpornościowy, przez co mniej chorują. Masaż poprawia krążenie w... Pokaż więcej
Zdrowe nawyki kształtujemy od początku
Jak zaspokajasz potrzeby emocjonalne dziecka Sposób, w jaki rodzice karmią dziecko oraz zaspakajają jego emocjonalne potrzeby, koją, uspakajają, kształtuje w... Pokaż więcej
Dlaczego warto zapewnić intymność porodu
Zaspokajanie potrzeb typowych dla ssaków Brak zrozumienia fizjologicznego procesu porodu jest zarówno bezpośrednią, jak i pośrednią przyczyną gigantycznego wzrostu wskaźnika... Pokaż więcej
Narodziny: radość pierwszej chwili
Narodziny Narodziny to moment zakochania się w naszym nowonarodzonym dziecku. Jest to moment, w którym dociera do nas, że część... Pokaż więcej
Znaczenie pierwszego kontaktu noworodka ze światem
Jak narodziny wpływają na całe życie Nowo narodzone dziecko nie ma rozwiniętego umysły świadomego, tego, który podejmuje decyzje, weryfikuje,... Pokaż więcej
Pierwszy kontakt noworodka ze światem - afirmacje
Wpływ porodu na życie Wojskowy od urodzenia Dobrym przykładem, ilustrującym duży wpływ porodu na przyszłe życie człowieka, może być mężczyzna,... Pokaż więcej
Hydroterapia do łagodzenia bólu porodowego
Hydroterapia: Kąpiel i prysznic podczas porodu Jednym z najbezpieczniejszych i najefektywniejszych sposobów redukcji bólu podczas porodu jest zanurzenie się w głębokiej... Pokaż więcej
Pozycja dziecka w macicy
Pozycja dziecka w macicy Prawidłowa pozycja dziecka w macicy przed porodem to pozycja potylicowa przednia lewa. W takiej pozycji plecy... Pokaż więcej
Akupresura podczas porodu - zmniejszenie bólu i przyspieszenie akcji porodowej
Akupresura podczas porodu Ucisk przeciwbólowy 1 Punkt Wż 21 znajduje się na szczycie mięśnia barkowego. Ucisk (kciukiem, zgiętym palcem wskazującym,... Pokaż więcej
Wyprawka domowa
W co musimy się zaopatrzyć, by w trakcie opieki nad noworodkiem nie poszukiwać nerwowo potrzebnych rzeczy? Prezentujemy listę najpotrzebniejszych rzeczy... Pokaż więcej
Nacięcie krocza - po co, kiedy konieczne i jak go uniknąć
Procedury szpitalne Nacięcie krocza - czy jest naprawdę konieczne? Nacięcie krocza jest nacięciem wykonanym pomiędzy ujściem pochwy a odbytem. Wykonuje... Pokaż więcej
Rodząca kobieta - uznanie jej potrzeb poprawia jakość porodu
Uznanie potrzeb rodzącej – podstawą udanego porodu Rodząca kobieta ma szczególne zapotrzebowanie na informację i emocjonalne wsparcie. W obcym środowisku... Pokaż więcej
Świadome i zaplanowane macierzyństwo
Świadome macierzyństwo Planowanie ciąży Dlaczego macierzyństwo powinno być świadome i zaplanowane? Proszę zobaczyć, co dzieje się wokół nas. Co druga, trzecia... Pokaż więcej