Recepta na zdrowie i dobre samopoczucie

Nauczono nas, że zdrowie to stan, który zjawia się i znika w sposób kapryśny i przypadkowy. Spójrzmy jednak na zdrowie z nowej, odmiennej perspektywy – nie jest to stan, który nam się przytrafia, to my sami na ów stan pracujemy. Nikt nam zdrowia nie podaruje, musimy je świadomie i nieustannie pielęgnować. Joga opiera się na zestawie 8 praktyk, które odbywają się na wielu poziomach. Doskonale uruchamia wewnętrzne procesy oraz pozwala odnaleźć drzemiący potencjał w naszym ciele.

Dnia 21 czerwca na całym świecie celebrowany jest Międzynarodowy Dzień Jogi. Dlatego w tym dniu wraz z kliniką IMC oraz IMC WELLNESS, kolejny rok organizujemy mały Festiwal Zdrowia, podczas którego poznamy praktyki związane z profilaktyką zdrowotną oraz skuteczne sposoby na pielęgnacje zdrowia w życiu codziennym- nauczymy się jak dbać o emocje, duszę, ciało oraz umysł.