Dzień Zdrowia
21 czerwca 2017 r. w IMC
Dnia 21 czerwca celebrowaliśmy Międzynarodowy Dzień Jogi. W tą słoneczną środę w klinice IMC zorganizowaliśmy dzień zdrowia, uczestnicy rozpoczęli go od praktyki jogi, pranajamy oraz somayogi. Zadbaliśmy również o umysł i emocje podczas zajęć z terapii śmiechem oraz medytacji. Wszyscy uczestnicy zjedli wspólny zdrowy posiłek, który przyrządziła firma Veggie. Na sam koniec dnia uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się jak samodzielnie przygotować naturalne kosmetyki oraz poznać przyczyny blokad emocji- na warsztacie z Ustawień Hellingerowskich.
|
9:30-11:30 Somayog- wzmacnianie kręgosłupa Prowadzący Inga Schorowska |
9:30-11:30 Joga i Pranajama Prowadzący Aneta Magda |
| Przerwa 11:30-11:45 | |
|
11:45-12:30 Trening uważności-Mindfulness Prowadzący: Tomasz Wolak |
11:45-12:45 Joga śmiechu Prowadzący: Halina Gliwa |
| Przerwa 12:45-13:00 | |
|
13:00-15:00 Warsztat Kulinarny Superfoods Prowadzący Veggie Anna Lachowicz- Tomczyk i Bogusław Tomczyk
|
|
| 15:00-15:30 Wspólny posiłek | |
|
15:45-17:45 Praca ustawieniami systemowymi dla zdrowia i wzmacniania odporności Prowadzący Izabela Czarko-Wasiutycz |
16:30-18:30 Jak samodzielnie przygotować naturalne kosmetyki Prowadzący: Akanksha Agrawal |
Dzień Zdrowia organizowany jest ze współpracą z kliniką Integrative Medical Center
FOTORELACJA
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |