Dzień Zdrowia

21 czerwca 2017 r. w IMC

Dnia 21 czerwca celebrowaliśmy Międzynarodowy Dzień Jogi. W tą słoneczną środę w klinice IMC zorganizowaliśmy dzień zdrowia, uczestnicy rozpoczęli go od praktyki jogi, pranajamy oraz somayogi. Zadbaliśmy również o umysł i emocje podczas zajęć z terapii śmiechem oraz medytacji. Wszyscy uczestnicy zjedli wspólny zdrowy posiłek, który przyrządziła firma Veggie. Na sam koniec dnia uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się jak samodzielnie przygotować naturalne kosmetyki oraz poznać przyczyny blokad emocji- na warsztacie z Ustawień Hellingerowskich.

Harmonogram

9:30-11:30 Somayog- wzmacnianie kręgosłupa

Prowadzący Inga Schorowska

9:30-11:30 Joga i Pranajama

Prowadzący Aneta Magda

Przerwa 11:30-11:45

 11:45-12:30 Trening uważności-Mindfulness

Prowadzący: Tomasz Wolak

 11:45-12:45 Joga śmiechu

Prowadzący: Halina Gliwa

  Przerwa 12:45-13:00

  13:00-15:00 Warsztat Kulinarny Superfoods

Prowadzący Veggie Anna Lachowicz- Tomczyk i Bogusław Tomczyk
  15:00-15:30 Wspólny posiłek

 15:45-17:45  Praca ustawieniami systemowymi dla zdrowia i wzmacniania odporności

Prowadzący Izabela Czarko-Wasiutycz

 16:30-18:30 Jak samodzielnie przygotować naturalne kosmetyki

Prowadzący: Akanksha Agrawal

 

Dzień Zdrowia organizowany jest ze współpracą z kliniką Integrative Medical Cente

FOTORELACJA

 przygotowanie-2  przygotowanie-1  somayog-2
 somayog-1  pranajama-2  pranajama-5
 pranajama-1  somayog-4  smiech
smiech-3 smiech-2 smiech-1
kulinarne-3 kulinarne-2 kosmetyki
kosmetyki-3 kosmetyki-2 kosmetyki-1
ustawienia-1 ustawienia-2 mdytacje

 

cała relacja

 

Podziel się ze znajomymi
Share on FacebookShare on Google+Email this to someonePrint this page