Dzień Zdrowia 2019

 Dzień Zdrowia

19 czerwca 2019 r.

Już kolejny rok we współpracy z kliniką Integrative Medical Center oraz IMC Wellness mamy przyjemność zaprosić Was do wspólnego obchodzenia Międzynarodowego Dnia Yogi.

Warsztaty ramach Dnia Zdrowia 2019:

• Yoga Iyengara
• Joga Flow i Yoga Yin
• Automasaż jako skuteczna forma profilaktyki
• Pielęgnacja organów zmysłów
• Trening uważności

Szczegółowe informacje:

• koszt uczestnictwa 100zł do 9.06; 120 zł od 10.06, od 17.06 150 zł
• w cenie:
  • poczęstunek w przerwach,
  • 3 warsztaty
• Dzień Zdrowia odbędzie się w Integrative Medical Center, ul. Strzelińska 41, Żerniki wrocławskie.

Czym jest joga? I dlaczego w ramach Dnia Zdrowia celebrować właśnie jogę?

Joga to pełna harmonia ciała, umysłu i emocji. Gdy człowiek jest w harmonii, jego ciało nie choruje. Gdy w jakiś sposób ta naturalna równowaga jest zaburzona, pojawia się choroba. Ze względu na powszechny kult ciała joga w świecie zachodnim jest wyłącznie utożsamiana z asanami, czyli ćwiczeniami fizycznymi. Celebrując dzień jogi chcemy przywrócić właściwe rozumienie tej starożytnej sztuki. Joga to zestaw 8 praktyk, wśród których oczywiście są asany (ćwiczenia fizyczne), ale również techniki oddechowe, medytacja, koncentracja (czyli uważność na wszelkie przejawy życia) oraz… zasady życia społecznego i duchowego.

Serdecznie zapraszamy już 19 czerwca 2019!

Galeria z poprzednich wydarzeń:

Wskazówki nawigacyjne:

• z autostrady a4 – prosimy zjechać zjazdem 161 Strzelin / Wrocław Wschód i kierować się drogą 395 na Wrocław po prawej stronie.
• od strony Wrocławia, drogą 395, zjazd w lewo do Kliniki tuż przed tabliczką końca Żernik Wrocławskich
• Wschodnią obwodnicą Wrocławia – na rondzie trzeci zjazd, w kierunku Strzelina
• pociągiem (w pobliżu stacji PKP Smardzów) oraz autobusem PKS
• autobusem podmiejskim linii 900L i 910

Współorganizatorzy