Objawy niedoborów i nadmiaru hormonów

HTZ szyta na miarę

Indywidualny terapeutyczny dobór hormonów ma przywrócić ich poziom do stanu, w jakim występowały w organizmie kobiety w trzecim i czwartym dziesięcioleciu jej życia. Najlepsze efekty, również u pacjentek z usuniętą macicą, przynosi zintegrowane podejście łączące wszystkie trzy typy hormonów (estrogen, progesteron i androgeny). Trzeba podkreślić, że obecnie większości kobiet po histerektomii podaje się tylko estrogen, bez brania pod uwagę roli progesteronu i androgenu. Brakuje indywidualnego podejścia, umiejętnego rozpoznania różnych potrzeb u każdej kobiety. Tymczasem, by skutecznie przywrócić równowagę hormonalną, dawki przepisywane pacjentkom muszą być regularnie dopasowywane do ich potrzeb dotąd, aż ustalona zostanie dawka najbardziej odpowiednia. Co więcej, i ona wymagać może ponownego dostosowania, kiedy kobieta przechodzi przez menopauzę i gdy jej ciało, styl życia i dieta ulegają zmianom.

Zasady HTZ

• Badaj swój poziom hormonów (estradiol, progesteron, testosteron) po owulacji, podczas wczesnej premenopauzy.
• Po ustaleniu ich poziomu, zażywaj tylko ten hormon, którego ci brakuje.
• Stosuj najniższą skuteczną dawkę danego hormonu.
• Stosuj tylko hormony bioidentyczne.
• Wspieraj swój program hormonalny zdrową dietą, suplementami oraz regularnymi ćwiczeniami fizycznymi.
• Pamiętaj, że celem HTZ nie jest odwrócenie zegara biologicznego, lecz poprawienie jakości drugiej połowy życia.

Badania poziomu hormonów

Przed rozpoczęciem HTZ konieczne jest oznaczenie poziomu hormonów. Najlepszy sposób to test śliny (Aeron Life Cycles Clinical Lab). Badania krwi mierzą ogólne stężenie hormonów, podczas gdy w ślinie określa się stężenie wolnych hormonów, części aktywnej biologicznie w krwi. Warto monitorować poziom hormonów co jakiś czas – to najprostszy sposób, by stwierdzić, czy dawka i forma terapii jest właściwa.

Niedobór lub nadmiar hormonów

Objawy związane z przyjmowaniem syntetycznego progesteronu

• bóle głowy
• depresja
• zatrzymanie wody w organizmie i wzrost wagi ciała
• wahanie nastroju
• spadek libido
• zwężenie naczyń krwionośnych, które może spowodować bóle w okolicy klatki piersiowej oraz niedotlenienie serca

HTZ należy dobierać na podstawie symptomów (wymienionych w tabeli) oraz wyników badań hormonalnych. Taki sposób jest bezpieczny i można z niego korzystać dopóki jest to potrzebne (oczywiście modyfikując terapię okresowo, zależnie od zgłaszanych objawów lub poziomu hormonów).

UWAGA: HTZ powinnaś stosować ostrożnie w przypadku, kiedy:

• Najbliższa krewna miała raka piersi w okresie przedmenopauzalnym.
• Stosowałaś pigułki antykoncepcyjne przez wiele lat.
• Przeszłaś hormonalne leczenie niepłodności.
• Masz nadwagę.
• Nadużywasz alkoholu (w przypadku kobiet każdy alkohol podnosi poziom estrogenów).
• Stwierdzono u ciebie zmiany proliferacyjne, czyli mastopatyczne w piersi.

Tekst pochodzi z książki dr Preeti Agrawal „Siła jest Tobie”