Dzieciństwo
Zdrowie dzieci

Okres dojrzewania
Zdrowie nastolatków

Rodzicielstwo
Zdrowie przed poczęciem, w ciąży i po narodzinach

Dojrzałość
Zdrowie w okresie okołomenopauzalnym

Jesień życia
Zdrowie kobiety i mężczyzny u schyłku życia

Festiwal Zdrowia 2017
Kongres Medyczny


Zmieniając siebie, zmieniamy świat

Zdrowie jest integralną częścią naszego życia – jest stanem naturalnym. Promowanie zdrowia na każdym etapie życia z wykorzystaniem naturalnego potencjału – to misja Fundacji Kobieta i Natura. Przez 10 lat naszej działalności organizowaliśmy szkolenia, sympozja, konferencje i festiwale, dzięki którym znacznie poszerzyliśmy świadomość zdrowotną. Mamy swój wkład w zmiany, jakie na przestrzeni lat zaszły w zakresie jakości porodów. Opracowaliśmy mnóstwo publikacji, książek, wywiadów i filmów, którymi teraz się z Wami dzielimy w naszym nowym projekcie pod hasłem „zdrowie jest w nas”.

Zdrowie w Życiu

Szczęśliwy czas ciąży- o przygotowaniu się do ciąży Kwiecień 17, 2019- Mówiła pani o tym, jak dobrze na zdrowie psychiczne i fizyczne kobiety może wpływać ciąża. Znam jednak osoby, które ciążę znoszą z wielkim trudem, cierpią od pierwszego do ostatniego dnia. Zaczyna się od mdłości, wstrętu do jedzenia, senności nie do opanowania. Z mojego doświadczenia wynika, że takie problemy najczęściej spotykają kobiety, które zachodzą w ciążę... Pokaż więcej
Infekcje intymne Kwiecień 11, 2019- Niemal każdej kobiecie zdarzają się różnego rodzaju upławy. Czy ich pojawienie się powinno w nas zawsze budzić niepokój? Ponad 60 procent kobiet odwiedza ginekologa właśnie ze względu na upławy. Rozróżniamy dwa rodzaje upławów: upławy fizjologiczne i upławy patologiczne. Upławy fizjologiczne nie wymagają wizyty u ginekologa, są zjawiskiem naturalnym dla organizmu kobiety. Kobiety i dziewczęta, które... Pokaż więcej
Relacja z Festiwalu Zdrowia 2019 Kwiecień 8, 2019- 16 marca 2019 roku, odbył się już 12-sty Festiwal Zdrowia, organizowany przez naszą Fundację Kobieta i Natura. Bardzo dziękujemy również naszym współorganizatorom klinice IMC oraz IMC Wellness za wsparcie logistyczne oraz organizacyjne, a także marszałkowi dolnośląskiemu za patronat honorowy. Podczas Festiwalu uczestnicy do wyboru mieli 4 warsztaty spośród 36 dostępnych. W wydarzeniu wzięło udział w... Pokaż więcej
O treningu uważności Luty 18, 2019- Mindfulness (Praktyka Uważności) Medytacja Uważności, jest, znanym już od 2500 lat, ćwiczeniem medytacyjnym zwanym czasami jako medytacja wglądu skierowanym na doznanie pełnej świadomości. Jego korzenie sięgają do buddyjskiej tradycji zapoczątkowanej na północy Indii. Celem jest utrzymanie ważności na doświadczeniu przeżywania chwili obecnej. Poprzez zmianę nawykowego myślenia i osądzania poszerza się nasza świadomość własnego istnienia oraz... Pokaż więcej
Jak codzienny stres wpływa na Twój dzień Luty 15, 2019- Koncentrowanie się na stresującym wydarzeniu lub codziennych obowiązkach może wpłynąć na Twoją pamięć roboczą pod koniec dnia, niezależnie od tego, czy przewidywany stres w rzeczywistości istnieje (pamięć robocza umożliwia aktywne uczenie się i przechowanie informacji, nawet kiedy jesteśmy zdekoncentrowani). Badacze z Pensylwanii zbadali wpływ porannego stresu na 240 zróżnicowanych ekonomicznie i kulturowo osób dorosłych. Osoby... Pokaż więcej
Młody duch, młody mózg Luty 12, 2019- Jeżeli czujesz się młodszy od swojego chronologicznego wieku, Twój mózg może nie wykazywać oznak starzenia. Według zespołu badawczego z Korei, stan Twojego samopoczucia określa ,,subiektywny wiek” i może być on młodszy lub starszy niż Twój chronologiczny wiek. Koordynator badań Jeanyung Chey i jej zespół badali korelację między subiektywnym wiekiem a starzeniem się mózgu w oparciu... Pokaż więcej

Nasze Projekty

Festiwal Zdrowia 2019 Październik 30, 2018- 16 marca 2019 r., Hotel Ibis Styles Wrocław Centrum Uzdrawiając siebie, uzdrawiamy świat 16 marca 2019 roku zapraszamy na XII Festiwal Zdrowia mający na celu promocje zdrowego stylu życia w harmonii z ciałem, umysłem i duszą. Ta edycja odbyła się w hotelu Ibis Styles w Silver Conference Center. Koszt uczestnictwa w FESTIWALU wynosi: 200 zł... Pokaż więcej
Recepta na zdrowie i dobre samopoczucie Czerwiec 19, 2018- Nauczono nas, że zdrowie to stan, który zjawia się i znika w sposób kapryśny i przypadkowy. Spójrzmy jednak na zdrowie z nowej, odmiennej perspektywy – nie jest to stan, który nam się przytrafia, to my sami na ów stan pracujemy. Nikt nam zdrowia nie podaruje, musimy je świadomie i nieustannie pielęgnować.  Joga opiera się na... Pokaż więcej
Dzień Zdrowia 2018 Maj 22, 2018- Międzynarodowy Dzień Zdrowia 21 czerwca 2018 r.   Już kolejny rok we współpracy z kliniką Integrative Medical Center oraz IMC Wellness mamy przyjemność zaprosić Was do wspólnego obchodzenia Międzynarodowego Dnia Zdrowia, którego główną tematyką będzie joga.  Warsztaty ramach Dnia Zdrowia 2018: Medytacja dr Preeti Agrawal Joga i pranajama Joga i terapia śmiechem Terapia dźwiękiem balsam... Pokaż więcej

Współpracujemy z Kliniką

Integrative Medical Center


Czuj się swobodnie, skontaktuj się z nami!

It is a long established fact that a reader will be distracted

Zostaw wiadomość


Informacje kontaktowe

Fundacja Kobieta i Natura
ul. Dębowa 31
55-010 Żerniki Wrocławskie

KRS: Nr 0000267547
NIP: 8942885600
REGON:020416133
Konto bankowe:: Bank PKO BP SA 11 1020 5242 0000 2902 0174 6601

E-mail: [email protected]
Telefon: 691 093 331